Full koll finns för att hjälpa vuxna att sätta gränser för sin tonåring när det gäller alkohol, andra droger och spel om pengar. Med hjälp av fakta och stöd hoppas vi att du ska få självförtroendet att säga nej, och stå fast vid det. Att du pratar med din tonåring om stort som smått spelar faktiskt lika stor roll. Det handlar om att bygga en nära och trygg relation.
Ibland kan man tro att tonåringar inte vill att man pratar med dem alls. Men forskning visar att hela 9 av 10 tonåringar tycker att det är bra om föräldrar sätter tydliga gränser kring alkohol. Lika många tycker att det är bra om föräldrar hjälper med argument att säga nej till alkohol till sina vänner.
För att hjälpa din tonåring att säga nej behöver du själv ha koll:
Här kan du läsa om de vanligaste drogerna bland ungdomar och om spel om pengar.
Kom ihåg: Du är viktig. Ditt nej är viktigt.

Stöd och tips till vuxna
Du är viktig. Ditt nej är viktigt. Din tonåring behöver inte en till kompis, hen behöver en vuxen att lita på. Det

Varför ditt nej är viktigt
En känslig ålder Inte nog med att droger är skadliga för kroppen, de är också dåliga för ens självkänsla. Särskilt under tonåren.

Andra bra initiativ
Här har vi listat andra bra initiativ där du och ditt barn kan få mer fakta och stöd genom tonåren. Information och